Проведя работу с тысячами предпринимателей и экспертов, я обнаружила, где у всех происходит та самая просадка.
Это 95% случаев - эмоциональный интеллект и психический ресурс.
В любом деле случаются сложности, сомнения, переживания. И навык, как именно мы умеем это выдерживать, как справляемся со своими эмоциями, играет огромную роль.
Часто как? Случилась жопа, эмоции захватили, мы испугались своих же чувств, упали в яму страха, напряжения, и пытаемся из нее грести дальше. Если в этот стресс подключаются еще и старые травмы, то пиши пропало, мы падаем туда и не видим вообще никакого выхода!
Страдаем, гребем, истощаемся. Радостью тут совсем и не пахнет, верно?
Так вот,
Если упростить всю суть подхода, то чтобы чувствовать вкус жизни, не выжигать себя и быть удовлетворенным собой - важно уметь всего 2 вещи.
1. Иметь сильный эмоциональный интеллект
2. Научиться применять это в конкретных ситуациях
Когда отсутствует понимание, что мной управляет изнутри и нет навыка справляться со своими реакциями/эмоциями, то они либо захватывают целиком либо подавляются.
И как только мы вносим ясность - проблемы решаются как по маслу, выбирается новый подход, с расслаблением приходит и кайф. А пока, эта тропинка просто закрыта, на нее невозможно выйти, если ее не видно.
*Нужно внести ясность, вот и все. Не усложняйте.
Если нутро уже кричит: устал, тесно, это не мое, так не работает, бесит…
А делать то что?
Без сильного эмоционального интеллекта - стресс, сложность, и неудовлетворенность собой и результатом будут только нарастать. И никакие твердые бизнес-решения вам тут не помощники.
Пора посмотреть туда, куда еще не заглядывали. В себя настоящего. Глубоко.
Осталось прокачать именно эту сторону.
Ведь знаний по воронкам, делегированию, системам - у вас уже достаточно.
Ведь так?
НО они не применимы к той ситуации, которую нужно решить сейчас!